Vær forberedt, hvis du får hold i ryggen!
Vær forberedt, hvis du får hold i ryggen!

Hold i ryggen, hvad nu?

Hold i ryggen og låsning i lænden, det er blot nogle af de betegnelser, man bruger om pludseligt opståede smerter i ryggen. Fagfolk kalder dem akutte, eller uspecifikke lændesmerter. Smerterne kan være så voldsomme, at de stort set gør dig ude af stand til at bevæge ryggen. I nogle tilfælde kan det også give smerter, der mærkes og nærmest stråler ud i benene.

Viden er vigtig

Du kan læse meget mere om hold i ryggen og hvad du kan gøre påKiropraktorguide.dk.

Det er nemlig godt at være ’klædt godt på’, for har du én gang haft problemer med ryggen, så vil du med stor sandsynlighed få det igen. Det kan lyde som om prognosen ikke er så god, men der er oftest ingen grund til bekymring. For selvom rygsmerterne muligvis kommer igen, så er det som regel ganske ufarligt.

Næste gang ved du, hvordan du skal agere og bliver ikke lige så skræmt af forløbet. Det, der hjalp dig sidst, vil sandsynligvis hjælpe dig igen.

På kiropraktorguide.dk er der mange andre relevante artikler om rygsmerter. Du kan finde dem ved at klikke her.